七美茶が大好き!

ガチ購入の検証中な
コンブチャ生サプリ
今のところまだまだ効果はあまりありません。
今日はこう⬇️
増えたまま維持しちゃってます(笑)
食べる量は変えてないけど
昨日の夜はちょっと揚げ物食べたから
体脂肪が増えたのかな
今朝はヘルシーに
リンゴスライスと温ヨーグルト
温にすることでカルシウムの吸収が
よくなるそうですよ
甘いものは大好きなのに
コーヒーとヨーグルトに入れたくない派(笑)
でも
お通じ少しでもよくなるように
今朝はどっちにも少しづつオリゴ糖入れました。
安いやつなので甘いのです(笑)
甘くない高いオリゴ糖買うかなぁ
ちなみに2日まともに出てません(笑)
明日はお休みなので夜に
七美茶飲もうかな

私の場合量とか濃さを調節しないと
結構効いてしまうので次の日休みの日がベスト。
美味しいお茶屋さんのお茶です
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七美茶から始まる恋もある

七美茶

ローカロリーノンカフェイン

買った理由が

便秘

食事中の人ごめんなさい。

平気で3.4日出ないから
お腹が張って辛すぎて

でも薬には頼りたくなくて、、、

買ってみました

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まだ1日しか試してないけど

スッキリ\(^o^)/

これはいいかも!

味もクセがなくて
ふつうにお茶です。

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